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病情分析：建议患者可以适当的用活血化瘀的药物进行治疗，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强自身的营养，喝水时可以适当的放一点点盐，补充体力，平时不要吃大油大荤的食物，每天可以适当的锻炼。

处理意见：平时多休息，要劳逸结合，不要受凉，注意保暖，饮食要均衡，多吃一些高蛋白，高钙的食物，加强自身的免疫力，心情放轻松，不要有太大压力，睡眠保持充足。