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病情分析：根据你的情况，一般注意观察是否有关节椎体不稳定，韧带松弛引起的，或是低血压，颈椎病，椎间盘突出引起的，建议还是到正规的医院进行检查，查明病因以后，对症治疗。

处理意见：患者睡觉时枕头不宜过高，放松心情，精神不要有压力，注意休息，饮食上要加强营养，补充钙剂，多晒太阳，要有良好的生活习惯，。