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落枕导致身体多部位疼怎么办

性别:男年龄:21岁2020-09-07 10:26:21

病情描述:我昨天有点落枕,然后到晚上感觉好点了,但是今天早上感觉脖子特别痛,然后感觉头也有点痛,后背也有点痛,现在就是只有一个姿势不痛,剩下不管怎么动都疼。

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杨广禄副主任医师

佳木斯大学第二附属医院骨科

病情分析:落枕后主要是由于夜间睡眠姿势不合理,或者枕头过于高等原因,导致颈部气血运行不畅,可以进行热敷,配合按摩进行缓解,外用红花油涂抹活血化瘀,很快就好了,不要过于担心。

处理意见:平时多休息,要保持好的睡眠姿势,枕头不宜过高,要有良好的生活习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,心情保持舒畅。

2020-09-08 09:09:33向TA提问
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