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病情分析：根据你的情况，可能是外伤导致的腿部出现疼痛，建议你还是要到医院检查一下，看一看有没有韧带拉伤，骨折，骨裂的情况，查清楚病因以后，对症治疗。

处理意见：平时注意休息，避免劳累，心情放轻松，不要过于紧张，饮食要均衡，加强自身的营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。