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病情分析：女性更年期自身激素水平下降，会出现月经紊乱月经不规律的情况，有的女性也会出现情绪波动，精神状态差，失眠多梦等伴随症状。

处理意见：建议平时做好生活调理，规律作息时间，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，适量的运动锻炼，平稳过度更年期。