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病情分析：做卵巢保养的好处是可以刺激荷尔蒙的分泌，改善体内荷尔蒙水平，能帮助脂肪代谢。作用是有助于身体机能的协调健康，维持血脂血糖的正常代谢，减少心脑血管发病率。

处理意见：女性朋友如果想要保养卵巢，首先要保证健康的生活方式，保持良好的心态，以及适当的运动是比较重要的。