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病情分析：糖尿病对于饮食的要求主要是控制总热量，尽量不吃热量高的食物，不吃加工比较精细的糊化食物，不吃升糖指数高的食物。

处理意见：对水果可以选择低升糖指数的水果，比如苹果、梨、柚子、猕猴桃等等，可以喝脱脂的纯牛奶。