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病情分析：部分人运动过度之后会出现肌肉损伤，严重的可能出现横纹肌溶解，进一步出现肌红蛋白尿，也就是会发现尿液像浓茶色。这时候就有可能出现急性肾小管坏死，是急性肾损伤的一种，甚至有些病人可能会出现急性肾衰竭，需要透析治疗。

处理意见：尽管运动是非常健康的生活方式，但一定要适量，并且要遵循循序渐进，量力而行的原则，避免运动过量导致的肾衰竭。