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病情分析：常见原因是肾结石或者是腰肌劳损。可以到医院查个泌尿系的彩超，排除下是不是肾结石。腰肌劳酸的话建议到颈肩腰腿疼门诊。

处理意见：建议注意休息，多饮水，如果是肾结石的话，多饮水可以促进结石的排出。如果是腰肌劳损的话，建议多休息，睡硬板床。