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病情描述:女性绝经后就会老的特别快的,现在想要保持皮肤状态,想知道绝经后吃什么可以延缓衰老?
济南市中西医结合医院中医科
病情分析:绝经期妇女的激素水平呈不断下降的趋势,所以要通过日常的饮食来进行调理,建议多吃一些富含蛋白质的食物,例如瘦肉,鱼肉,鸡蛋,豆制品等。
处理意见:另外,建议多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素,还要适当地进行体育锻炼,保证充足的睡眠,这些都可以对延缓衰老起到一定的帮助作用。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。