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病情分析：脾虚的原因有睡眠不规律、暴饮暴食、过度劳累、经常是寒凉的食物等，导致脾胃失调，引起脾虚的问题出现。

处理意见：脾虚出现后会导致失眠多梦、四肢发冷、食欲下降等症状出现，需要及时进行调理才可缓解脾虚。