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病情分析：如果出现手脚冰凉的情况，首先要明确病因，一般是由于阳虚所导致的。日常生活中可以多食用一些大枣，生姜，牛肉，羊肉，大葱等大温大补之品来帮助恢复阳气。改善手脚冰凉的情况。

处理意见：建议还可以在日常生活中多喝一些红糖姜茶，枸杞大枣茶等，可以起到健脾养胃，益气补血的作用。能够有效地缓解手脚冰凉的情况。