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补脾的食物

性别:女年龄:35岁2020-10-19 10:13:41

病情描述:朋友前几天去中医馆检查,医生说有脾虚的问题,平常生活要注意调理的,想弄清楚补脾的食物?

共1位医生回复
邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院中医科

病情分析:日常生活中补脾的食物主要是一些清淡易消化的食物,如山药,莲子,小米粥等。

处理意见:同时可以吃一些富含高蛋白的食物,例如牛奶,瘦肉,鸡蛋等,多吃新鲜的水果蔬菜,这样可以促进胃肠蠕动,帮助消化,从而改善脾虚症状。

2020-10-22 00:47:31向TA提问
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