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病情分析：失眠多梦的发病可能是长时间精神压力过大引起的，也可能是内分泌紊乱导致的，通常会出现心烦意乱、失眠多梦、头晕头痛等。

处理意见：失眠多梦需要口服营养神经药物来进行治疗，也可以在睡前喝一杯温牛奶，温牛奶具有助睡眠的作用。