问答详情

失眠吃什么食物调理

性别:男年龄:35岁2020-09-05 12:28:12

病情描述:我最近这段时间总是会经常性失眠,打算在饮食上调理,请问失眠吃什么食物调理?

共1位医生回复
石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:失眠因为平时的生活压力大所引起的,也可能是由于某些疾病所引起的,会导致患者出现睡眠质量下降、睡眠比较浅,甚至还可以引起神经衰弱。

处理意见:患者可以口服营养神经的药物来进行治疗,治疗期间也要吃一些含有蛋白质比较丰富食物。

2020-09-05 12:30:19向TA提问
热门回答
相关问答