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病情分析：晚睡强迫症通常是因为白天做事拖拉，将很多的工作堆积到晚上导致的晚睡，也有可能是睡觉前饮用了咖啡等兴奋的饮料引起的。

处理意见：病人可以通过自我催眠的方式进行缓解，但是治疗时间会比较长，需要慢慢巩固之后才会有效果。