问答详情

广告

失眠吃什么好食疗方法

性别:女年龄:34岁2020-09-05 10:21:10

病情描述:我已经连续好几周没有睡好觉了,想根据食谱补一下,请问失眠吃什么好食疗方法?

共1位医生回复
石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:失眠同时因为平时的生活压力大,所引起的也可能和心理因素有关系,患者会出现入睡困难和夜不能寐。

处理意见:患者可以使用营养大脑神经的药物来进行治疗,在睡前也可以适量喝一杯热牛奶,帮助放松。

2020-09-05 14:41:31向TA提问
热门回答
相关问答