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病情分析：经常失眠多梦是由于个人的情绪所引起的，患者会出现入睡困难、睡眠障碍，同时还可能会引起患者出现神经衰弱。

处理意见：经常失眠多梦的患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗，在睡觉之前也可以喝一杯牛奶，提高睡眠质量。