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病情分析：精子活力差可以吃六味地黄丸。平时要养成良好的生活习惯，可以适当的锻炼增强体质，少喝饮料，坚持下去能够缓解这种情况。

处理意见：尽量避免熬夜喝酒，这种情况对精子的活力会造成一定危害，可以多吃一些补肾的食物，或者是牛仔，红枣，枸杞等能够恢复精子活力的食物。