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病情分析：孩子心理压力大多数是学习过度紧张和劳累导致的，还会伴随睡眠质量不佳和心烦气躁。

处理意见：适量带孩子旅游和野餐，接触大自然，释放心理压力和焦虑，可以缓解压力较大症状，睡前喝一杯牛奶，能够起到安神助眠作用。