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一直压抑自己的情绪会怎么样

性别:男年龄:33岁2020-09-07 12:14:14

病情描述:我总是在大家面前保持开朗的形象,有事也不能说,想问一直压抑自己的情绪会怎么样?

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石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:一直压抑自己情绪,有可能会使患者产生情绪崩溃或是抑郁疾病,不利于身心健康,要避免长时间压抑情绪。

处理意见:平时可以多跟家人心里沟通和交流,能够释放心理压抑情绪,还可以适量参加娱乐场所,能够缓解压抑症状。

2020-09-07 13:54:32向TA提问
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