咨询医生
问诊订单
病情描述:我吃最近晚上总是睡不着,而且原来越严重了,想要改善,想要咨询一下什么食物可以缓解失眠?
内蒙古民族大学附属医院神经内科
病情分析:失眠多数是长时间的熬夜加班,脑部神经过于紧张引起的精神障碍,可能还伴有头晕头痛现象。
处理意见:可以适当的吃些新鲜水果和蔬菜,里面含有丰富维生素成分,并且还有释放压力作用。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。