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睡眠不好什么原因

性别:男年龄:30岁2020-09-07 08:22:53

病情描述:从开始工作的时候就经常感觉自己的睡眠不好,感觉每天都很困,想咨询一下睡眠不好什么原因?

共1位医生回复
石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:睡眠不好可能是由于环境过于嘈杂引起,也可能是在睡前饮用刺激性的饮料导致的。

处理意见:可以在医生的指导下口服助睡眠的药物来进行治疗,也可以喝些温牛奶来进行缓解。

2020-09-07 13:51:38向TA提问
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