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病情分析：正常情况下，排精量是2~5毫升，短时间内多次排精，也有可能会导致精液量少，可以补充生精胶囊促进精子生产提高精液量。

处理意见：可以多食用新鲜的蔬菜水果，同时可以补充坚果，多吃海鲜，大虾，牡蛎，生蚝等，这些食物中含有大量的锌和硒微量元素，是精子合成的重要部分。