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病情分析：周岁的宝宝出现便秘的情况是可以通过多吃一些含有膳食纤维丰富的食物，比如火龙果、韭菜等来缓解。

处理意见：如果便秘的情况比较严重时，需要在医生的指导下，通过服用调理胃肠菌群的药物来治疗，比如益生菌。