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病情分析：降三高可以喝菊花茶、决明子茶、山楂茶、桑叶茶等，硒元素也可以改善血管健康，预防心血管疾病，三高患者也可喝硒荞子茶。

处理意见：日常生活中除了喝茶以外，在饮食方面也要注意不要吃油腻的食物，而且在做饭的时候最好可以用植物油，这样有益于三高病人的身体健康。