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病情分析：可以适当锻炼。但动脉粥样硬化最关键还是注意低盐低脂饮食，减少高胆固醇食物的摄入，忌辛辣刺激性的食物。并且服用阿托伐他丁调脂稳斑。

处理意见：建议患者定期去正规医院的心血管内科门诊就诊，定期复查颈部彩超，了解全身血管斑块情况。不适随诊。