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病情分析：首先明确是假性宫缩，假性宫缩主要是不会引起流产、早产等，宫缩会引起胎动增加，不排外胎儿窘迫，需要检查一下产科b超测量宫颈长度。

处理意见：建议安胎治疗，多注意休息，禁止性生活，保持充足的睡眠，避免熬夜，合理饮食，不要吃辛辣刺激类的食物，定期做好孕期检查。