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病情分析：孕期高血压的孕妇一定要注意清淡饮食，少盐少油。日含盐量不能超过5克，其他食物含盐量都挺高的，烹饪时要少放食用盐。

处理意见：低脂鱼对控制血压很有帮助。平时可以多吃点。如果吃家禽，就不要吃皮，因为皮里油比较多。还有一些加工食品，如香肠、腊肉、皮蛋、挂面等，含盐量很大，应该少吃。