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病情分析：女性生完孩子，产后三四天乳房极度膨胀，奶水还没下来，乳房疼痛影响了休息。建议奶应尽快排出并储存，以免因奶膨胀而引起乳腺炎。

处理意见：通常可以用一只手托住乳房，用食指和拇指上下抓乳头，然后从乳房根部慢慢向前移动加压排奶，用其余手指托住乳房即可，然后将收集到的器皿放在乳房下面。