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病情分析：假性宫缩是一种偶发性宫缩，其特点是持续时间短，不规则，宫缩强度弱，可自行缓解。假性宫缩可能发生在妊娠早期，并可能随着孕龄的增加而变得更加频繁。

处理意见：孕妇可以通过休息来缓解。如果没有办法通过休息来自然缓解，可以考虑给予一定的镇静剂，比如地西泮这种药物。