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病情分析：产后脱肛是直肠粘膜脱出肛门，主要症状是肛门肿物、坠胀感；痔疮是静脉曲张及肛垫下移引起的，主要症状是便血、肛门异物脱出、疼痛。

处理意见：患者可进行肝门局部按摩，将脱出的粘膜轻柔还纳，多吃新鲜蔬菜水果等，多喝水，防止便秘。避免久坐久站，注意休息。