问答详情

2型糖尿病饮食指导

性别:女年龄:33岁2020-10-22 10:12:17

病情描述:我患有二型糖尿病,医生说在饮食方面需要特别的注意,想咨询一下2型糖尿病饮食指导?

共1位医生回复
武玮主治医师

亳州市人民医院内分泌科

病情分析:糖尿病饮食要控制一天总热量,其中碳水化合物约占55%-60%、蛋白质15%—20%,脂肪25%-30%,要低脂饮食,多吃膳食纤维。烹饪方式以清蒸和水煮为主,尽量吃‘干’的。比如:馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥、面条等。因为越稀的饮食越好消化,则升糖越快。

处理意见:糖尿病患者可以吃一些含糖量少、升糖指数低的水果,如柚子、番茄、苹果、西瓜、火龙果、黄瓜等。

2020-10-25 11:33:39向TA提问
热门回答
相关问答