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病情分析：前列腺增生的患者是可以适当的运动的，而且适当的运动的，本身对于前列腺增生的改善是有一定的好处的。

处理意见：如果想适当的去改善症状的，可以通过有氧运动，也可以要通过积极治疗的方式，比如坐浴改善。