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病情分析：这种情况多见于女性的患者，可能是由于盆腔肌肉紧张下降，跑步时，存在膀胱里的尿液不受控制流出来。

处理意见：建议患者平时要多注意休息，不要长期的熬夜，也不要过于疲劳，日常的饮食，一定不要吃辛辣刺激性的食物。