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病情分析：可以通过补钙来增长个子，由于人体长时间得不到充足的睡眠，导致生长发育过慢。

处理意见：可以通过体育训练促进人体新陈代谢以及血液的循环和可多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，可以促进各自生长。