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病情分析：产后胀奶痛一般在3~5天，一周内基本上会消失，但与严重程度是否是初产妇以及处理时间的早晚有关，每个人不同。

处理意见：如果胀奶比较严重的话，可以用吸奶器吸出来避免乳汁淤积过多造成乳腺炎，饮食上多吃一些清淡的，不要吃过于油腻的食物和甜食，适当的下床活动，不要过度挤压乳房。