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病情分析：坐月子建议加强营养，多吃一些富含蛋白质，维生素的食物。像瘦肉、鸡蛋、奶，还有鱼肉、鸡肉等。并且，要注意保持心情的愉悦，不要那么情绪太过的激动。多吃一些粥类食物，容易消化吸收。

处理意见：流产后最好一个月内不要有性生活。坐月子一般一个月左右，一个月之后需要到医院做一下超声检查，看子宫恢复情况。