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病情分析：多发性硬化患者锻炼时要避免剧烈运动，运动之前要先热身，可以通过散步，骑车，瑜伽，太极等方式锻炼。

处理意见：平时要根据自身情况适当的进行锻炼，避免过度劳累，注意保暖，不要感冒，同时改善饮食结构，保证各种营养物质的摄入。