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病情分析：月经失调的原因很多，可能和自身的激素水平有关，也可能和子宫没魔等原因有关，包括平时的生活习惯等也会影响月经。

处理意见：月经失调不是通过食疗可以解决的，需要去正规医院就诊，检查性激素六项以及妇科b超，了解具体原因后再对症用药调理。