问答详情

病情分析：孕妇失眠主要还是和自己的情绪、压力、生活状态等相关。要减少失眠，需要孕妇本身在日常生活中均衡饮食。

处理意见：放松心情，调节自己的情绪，不要思虑过多，避免过度劳累，调节好睡眠状态和睡眠时间。