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病情分析：卧床可以预防破水的，但要将臀部抬高，睡觉时可以在臀部垫抱枕，这样可以防止由于子宫的压力不均，造成胎膜早破。

处理意见：孕期要保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，尽量少吃生冷辛辣刺激的食物，如果阴道有流水，流血及有规律的宫缩时，建议去正规医院准备住院分娩。