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病情分析：孕妇最好不要吃臭豆腐。臭豆腐不仅是油炸食品，同时制作手段不一定卫生，在烹调时也会产生很多有害物质，并且吃臭豆腐所搭配的佐料一般添加了很多添加剂和调味品，对孕妇的健康和胎儿的发育都有影响。

处理意见：怀孕期间，饮食的营养要均衡，要多食用营养丰富的食物，多吃新鲜果蔬，也要避免出现偏食的情况。孕妇饮食宜清淡，尽量避免吃烧烤、火锅、腌制、生冷的食物，可以多食用含铁量丰富的食物，例如瘦肉、菠菜和鱼肉等。还要多食用优质蛋白，增加钙和蛋白质的摄入，多喝温热的水。