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病情分析：不论是食物还是药物，其实很多都是可以达到降糖的目的的，但是最主要的还是要看饮食的习惯问题。

处理意见：比如，多吃一些高纤维的食物，它本身就有一定的降糖作用，然后可以多吃粗粮，然后少吃多餐。