减肥期间反而还涨了1-2斤是为什么
性别：男年龄：24岁2020-12-05 00:07:47病情描述：上周一开始减肥，每晚运动一小时+晚上不吃饭，中午少吃，第一周掉秤5-6斤，这周开始到今天没掉称，反而还涨了1-2斤，是为什么？
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病情描述：上周一开始减肥，每晚运动一小时+晚上不吃饭，中午少吃，第一周掉秤5-6斤，这周开始到今天没掉称，反而还涨了1-2斤，是为什么？
山东省立第三医院消化内科
病情分析：和不健康的减肥方式有关，不推荐采取节食的方式，另外运动有没有达到标准，作息，情绪，饮食等综合方面都需要考虑。
处理意见：建议不要节食，要规律饮食，减少甜食，不要油腻，尽量运动到位，作息要规律，不要熬夜，不要精神压力太大，不可使用减肥药物。