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病情分析：出现上火的情况可以选择吃一些性质偏于寒凉的水果，比如可以吃西瓜，梨，火龙果，甘蔗，柚子等。

处理意见：另外还建议患者在出现上火症状的时候，尽量多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃过于生冷，油腻，辛辣的食物。