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痰湿体质怎样调理

性别:女年龄:36岁2020-12-30 10:11:26

病情描述:自己发现面部爱出油,做了相关检查后医生判断是痰湿体质,请问痰湿体质怎样调理?

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邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院中医科

病情分析:对于痰湿体质的调理,首先应该注意在饮食上要选择清淡的饮食,多吃新鲜的水果,蔬菜,少吃过于油腻,辛辣以及刺激性强的食物,忌暴饮暴食。

处理意见:另外还要注意在日常生活中要加强运动,以增强体质。不要长时间呆在潮湿环境中。同时还要定期监测血脂,血糖,血压等。

2021-01-03 21:20:09向TA提问
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