运动损伤脚踝关节痛的办法缓解
性别：男年龄：28岁2021-03-11 11:26:47病情描述：前些天学校组织老师跑步运动，我不小心扭伤脚踝，脚踝关节特别痛，不知道运动损伤，脚踝关节痛有哪些办法可以缓解，所以请问运动损伤脚踝关节痛的缓解办法？
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病情描述：前些天学校组织老师跑步运动，我不小心扭伤脚踝，脚踝关节特别痛，不知道运动损伤，脚踝关节痛有哪些办法可以缓解，所以请问运动损伤脚踝关节痛的缓解办法？
佳木斯大学第二附属医院骨科
病情分析：运动损伤脚踝疼痛可以对局部冰敷或者冷敷，达到缓解肿胀的目的，严重损伤应立即到医院进行治疗。
处理意见：根据患者具体的情况，选择适合患者的治疗方法，平时要注意多休息，避免劳累，避免剧烈运动。