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病情分析：急性腰扭伤不建议按摩或者擦一些药物治疗，建议可以贴敷消炎药类的膏药，贴膏药后不要再去揉它，擦它，避免加重病情。

处理意见：急性腰扭伤恢复期的时候，可以适当的按摩，合适的手法按摩对康复是有好处的，可以在正规医生操作下进行。