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病情分析：手指关节僵硬首先要适当的休息，避免手指过度用力，可以拉伸，牵引，放松，甩手等方法帮助缓解。

处理意见：建议如果早上僵硬症状持续超过30分钟，最好到医院进行检查治疗，排除风湿类的疾病，多休息，注意关节保暖。